À propos de moi

Bienvenue dans mon univers !

Moi, c’est Frédérique. Normande d’adoption, je me ressource dans la nature et la spiritualité. Un brin artiste, une touche de créativité, et surtout… un grand calme et une belle adaptabilité.

Chaque personne est unique, chaque parcours mérite attention, et chaque étape de vie peut devenir une opportunité.
Exploratrice de vies et accompagnante dans l’âme, j’ai passé 15 ans en maternité, au plus près de l’humain, à écouter, soutenir et rassurer dans des moments de profonde transformation. Puis, l’envie d’aller plus loin s’est imposée : accompagner non seulement les moments de vie, mais aussi les chemins de sens.

Aujourd’hui, je suis conseillère en insertion et consultante en évolution professionnelle. J’aide chacun à trouver sa voie, à révéler ses talents et à oser rêver autrement.
J’intègre également la libération émotionnelle à mes accompagnements pour aider à dépasser les blocages, se reconnecter à soi et avancer avec clarté et sérénité.

Parce qu’un déclic, une écoute sincère ou un regard différent peuvent suffire à remettre du mouvement là où tout semblait figé.

Mon moteur ? Vous voir vous révéler, reprendre confiance et avancer avec élan.
Mon mantra : « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde. »